Yoga for Beginners

New to yoga? Start here with this amazing guide for beginners, with sequences, tutorials, postures, and answers to your questions on all the basics.

Whether you are new to yoga or have taken a few classes, this is the best app for you to start and establish your practice at home. It includes easy guided sequences for beginners and tutorials on foundational poses with its benefits and guidance. This is the perfect app to practice yoga at home.

This amazing guide for beginners will give you all the tips, guidelines and recommendations you will need to start, support and enhance a successful yoga practice at home.

One of the best things about this amazing practice is that you don’t really need anything to start. So what are you waiting for? Download this amazing app and start reaping all the mind and body benefits of the yoga practice in the comfort of your home.

ယောဂမှနယူး? ပာ, လဲ tutorial, ကိုယ်ဟန်အနေအထားအပေါင်းတို့နှင့်တကွ, အခြေခံပေါ်တွင်သင်၏မေးခွန်းတွေရဲ့အဖြေနဲ့အတူအရင်ကဆိုရင်အဘို့ဤအံ့သြဖွယ်လမ်းညွှန်နှင့်အတူဤနေရာတွင်စတင်ပါ။

သငျသညျယောဂအသစ်ဖြစ်ကြသို့မဟုတ်အနည်းငယ်အတန်းယူကြပြီပဲဖြစ်ဖြစ်, ဤသူသည်သင်တို့စတင်အိမ်မှာသင့်ရဲ့အလေ့အကျင့်ကိုမြဲမြံစေဖို့အတွက်အကောင်းဆုံး App ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာသူ့ရဲ့အကြိုးခံစားခှငျ့နှငျ့လမျးညှနျနှင့်အတူအခြေခံ pose အပေါ်အရင်ကဆိုရင်နှင့်လဲ tutorial များအတွက်လွယ်ကူသောပဲ့ထိန်းပာပါဝင်သည်။ ဒီအိမ်မှာယောဂလေ့ကျင့်ရန်စုံလင်သော App ဖြစ်ပါတယ်။

အရင်ကဆိုရင်အဘို့ဤအံ့သြဖွယ်လမ်းညွှန်သင်, စတင်ထောကျပံ့များနှင့်အိမ်မှာအောင်မြင်တဲ့ယောဂလေ့ကျင့်မြှင့်တင်ရန်လိုအပ်ပါလိမ့်မည်ရှိသမျှကိုအကြံပေးချက်များ, လမ်းညွှန်ချက်များနှင့်အကြံပြုချက်များကိုငါပေးမည်။

ဒီအံ့သြစရာကောင်းတဲ့အလေ့အကျင့်နဲ့ပတ်သက်တဲ့အကောင်းဆုံးအရာတစျခုမှာသင်အမှန်တကယ်စတင်နိုင်ရန်ဘာမှမလိုအပ်ပါဘူးဆိုတာပါပဲ။ ဒါကြောင့်အဘယျအသင်တို့အဘို့အစောင့်ဆိုင်းနေကြသနည်း ဒီအံ့သြစရာကောင်းတဲ့ app ကို Download လုပ်နှင့်သင့်အိမ်ရဲ့နှစ်သိမ့်အတွက်ယောဂလေ့အကျင့်၏အပေါငျးတို့သစိတ်နှင့်ကိုယ်ခန္ဓာအကြိုးခံစားခှငျ့ရိတ်ကိုစတင်ပါ။